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红薯加此物一起煮,每天来多少口,祛除湿气,

更新时间: 2018-11-18

红薯里的蛋白质含量是很高的,它可能为人体补充所需的蛋白质,还能免提高免疫力,增强抗病才干。

红薯是一种低热量跟低脂肪的食物,它含有的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,有着很好的帮助人体排毒的作用。

标签 祛除 红薯 湿气 面色 蛋白质

红薯加此物一起煮,每天来多少口,祛除湿气,面色也越来越红润!

红薯能够跟红豆一起煮着吃,能很好的祛除体内的湿气,还可能补益气血,让你的面色也越来越红润,还可帮你赶走大肚腩。